व्रत स्वास्थ्यका लागि राम्रो पनि हो । व्रत लिँदा, दिमाग तेज हुन्छ, शरीर हल्का महसुस हुन्छ, दिमागमा पोजेटिभ कुराहरू आउँछन्, शरीरले आराम पाउँछ । काममा फोकस हुनेजस्ता राम्रा पक्षहरू पनि हुन्छन् । तर, शारीरिक रूपमा कमजोर, बिरामी, बालबालिकाहरूले चाहिँ व्रत लिनु हुँदैन । अझ धेरैको पानी नखाई व्रत बस्ने चलन छ । यो हाम्रो स्वास्थ्यका […]

नेपाली महिलाहरुको महान चाड तिजको दर खाने दिन आज । तपाईहरु धेरै जनाले दर खानका लागी सामाग्रीहरु तयार पारिसक्नुभयो होला । अनि कतिपयले त दर पकाउने र खाने सुरसार गरिसक्नुभयो होला । व्रतको अघिल्लो दिन आज खीर, ढकनी, हलुवा, विभिन्न मिठाई तथा दूध घिउबाट बनेका परिकार दरका रुपमा खाने परम्परा छ । दर खाँदा रङ्गलगायत […]

२०७२ सालमा नयाँ संविधान बनेपछि देशमा तिन तहको संरचना बनेको छ । संविधानले स्थानीयलाई २५ प्रकारका अधिकारहरु दिएको छ । कतै कतै ति अधिकारहरु स्थानीय निकायहरुमा दुरुपयोग भएको समाचार आईरहेको पनि छन् । सक्षम, कुशल जनप्रतिनिधि भएका स्थानीय तहहरुमा तारिफ लाग्दा कामहरु भएका उदारणहरु पनि छन् । त्यस्तै उदारण रामेछाप नगरपलिका बडा न. ७ का […]

काठमाडौँ उपत्यकामा आज राति १२ बजेबाट एकहप्ताका लागि निषेधाज्ञा जारी गरिएको छ । कोरोना सङ्क्रमण बढ्न थालेपछि त्यसको रोकथाम तथा नियन्त्रणका लागि भन्दै निषेधाज्ञा जारी गरिएको हो । काठमाडौँ, ललितपुर र भक्तपुरका प्रमुख जिल्ला अधिकारीहरू, तीनवटै जिल्लाका प्रहरी (महानगरीय प्रहरी परिसर) प्रमुख लगायत सम्वन्ध सुरक्षा अधिकारीहरूको हिजो साँझ बसेको बैठकले निषेधाज्ञा जारीको निर्णय गरेको हो […]